一個人如果突然心臟停止跳動，時間以秒計算，那么，他會經歷些什么呢？

　　5-10秒，意識喪失，突然倒地；15-30秒，昏厥或全身抽搐；30-60秒，瞳孔散大，自主呼吸逐漸停止；3分鐘，腦水腫；4-6分鐘，腦細胞死亡；8分鐘，腦死亡。

　　重慶北部寬仁醫院心血管內科專家表示，據統計，我國每年心臟性猝死的人數高達54.4萬，其中80%發生在醫院以外，心臟驟停后的4分鐘是急救的黃金時間，所以早評估、早呼救、早到達是挽救生命的重要法則。心肺復蘇（CPR），作為心臟驟停后急救的重要措施，呼吁更多人學習掌握。

　　心肺復蘇急救流程

　　判斷

　　判斷患者意識：雙手輕拍患者肩膀，在耳側呼喚患者，看是否有反應。

　　呼救

　　尋求周圍人幫助，撥打120，并讓人幫忙找附近的自動體外除顫器（AED）。

　　判斷患者心跳：若患者無呼吸或呼吸不正常（如喘息），同時用2-3根手指按壓患者的頸動脈，若沒有脈動，說明心臟驟停，需要馬上開始心肺復蘇。如果患者還有心跳和呼吸，心肺復蘇反而會增加室顫的風險。

　　復蘇

　　人工胸外按壓（Circulation）——保持氣道通暢（Airway）——人工呼吸（Breathing）

　　人工胸外按壓步驟

　　胸外按壓30次

　　用力快速胸外按壓30次：讓患者仰臥在平實的硬質平面上，頭部與軀干處在同一平面。交疊雙手，上身前傾，雙臂伸直，垂直向下，用力并有節奏地按壓30次。

　　按壓位置：雙乳頭連線與胸骨交界處

　　按壓手勢：一只手掌壓在另一手背上，雙手交叉互扣

　　按壓深度：成年人5-6厘米

　　按壓頻率：100-120次/分鐘

　　注意事項：弱患者是老人，應避免用力過大，損壞骨頭，甚至進一步危及內臟。另外，胸外按壓與人工呼吸間隔時間不超過10秒

　　人工呼吸2次

　　一手置于患者額部，向下壓；另一只手放在患者下頜處，向上抬。

　　注意：嘴角與耳垂連線與地面垂直。

　　清理患者口腔中的異物（如假牙或嘔吐物等）。捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴快速將氣體吹入。吹氣的量，只需按照平時呼吸的量即可；每次吹氣，大約持續1秒；吹氣時，看到患者胸腹部有微微起伏即可。

　　持續重復上述兩個步驟，30次胸外按壓+2次人工呼吸，共5次循環。

　　若出現以下情況，可停止CPR：

　　CPR生效：患者恢復心跳、自主呼吸和脈搏搏動，患者有反應或者呻吟。

　　CPR無效：持續超過30分鐘的CPR后，患者的呼吸與脈搏都沒有恢復正常，患者瞳孔散大固定。

　　最后一種是，已經找到了自動體外除顫儀或有專業的醫護施救人員趕到，也可以停止CPR。需要提醒的是，到了醫院以后，家屬一定要信任醫生，并積極配合醫生的工作，盡快救治。

　　心肺復蘇，是搶救心臟驟停的有效方法，把握“黃金四分鐘”，幫助挽救患者生命。（重慶北部寬仁醫院 供稿）

　　（注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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