孩子睡覺容易出汗是怎么回事
2022年03月07日17:22 | 來源:人民網-重慶頻道
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天氣逐漸升溫,小朋友晚上睡覺經常滿頭大汗,這是怎么一回事呢?
重慶安琪兒婦產醫院兒?浦魅紊驖嵄硎,導致孩子睡覺出汗不一定全是升溫的緣故,也有可能是以下這些原因,家長大朋友們要注意起來。
自身身體特征導致
汗腺受植物神經控制,小朋友的植物神經發育不健全,神經內分泌調節功能相對較弱,大腦皮層對植物神經的抑制功能也較弱。小朋友入睡時,主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而處于興奮狀態,容易出現汗多現象,這樣的出汗往往見于入睡后半小時之內。
睡前活動量較大
小朋友入睡前活動量大會導致體溫升高,需要排汗散熱。
如果小朋友睡前剛剛進食,尤其是攝入高熱量食物,比如牛奶,不僅熱量大,而且由于消化的需要導致胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺分泌也就隨之增加。
針對這種情況,家長可在孩子入睡前減少其活動量,限制劇烈活動。在睡前不要讓孩子吃得太飽,尤其不要吃高熱量的食物或高熱量的飲料。
佝僂病
佝僂病有一個癥狀就是喜歡冒虛汗,如果家長注意到孩子常常冒虛汗,可能是缺乏維生素D及鈣,因為缺乏維生素D和缺鈣的小朋友患上佝僂病的機率會比普通小朋友要大一些。
如果自家的小朋友情況有些嚴重,或者實在拿不定主意,建議可以去醫院檢查一下。(重慶安琪兒婦產醫院 供稿)
(注:此文屬于人民網登載的商業信息,文章內容不代表本網觀點,僅供參考。)
(責編:陳易、劉政寧)
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