最近一段時間，重慶天氣多變，感冒發燒的孩子也多了起來。

如何應對孩子發燒？7月1日，重慶醫科大學附屬兒童醫院門診部副主任邱春蘭為家長們支招，正確應對孩子發燒。“首先，要樹立信心。孩子發熱是常見的臨床癥狀，家長要做到心中有數，不要過分焦慮。” 邱春蘭介紹，發熱本身不是疾病，而是一種人體自我保護的防御反應。小兒急性發熱最常見的原因是各種病毒感染引起的，為自限性過程，無需抗生素等特殊藥物治療，多數寶寶通過精心護理會很快康復。

兒童高熱 有三個階段

兒童高熱會經歷三個階段，一是寒戰期，身體產熱大于散熱，具體表現為寶寶手腳冰涼，畏寒，甚至寒顫。此時，可根據需要適度保暖，這期間不適合物理降溫。

第二階段是高熱期，具體表現為寶寶皮溫升高，皮膚發紅，干燥，食欲不振，疲憊。這個時候可以做物理降溫，根據需要減少衣物，預防脫水，必要時吃退燒藥。此外，發熱期間要多喝水。

第三個階段是退熱期，散熱大于產熱，常表現為大量出汗，體溫逐漸下降。這時就需要勤擦汗，換干爽衣物，適度保暖。

物理降溫這樣做

若孩子體溫在38.5℃以下，可采用物理降溫治療。

如何進行物理降溫？可以溫水外敷兒童額頭、溫水浴、減少穿著的衣物、降低室內溫度等。若寶貝感覺這些措施不舒適，可不采用。

但發熱寒戰時，則要注意保暖哦。可用溫毛巾擦身體，通過水分蒸發幫助散熱。家長可準備一盆與體溫相近的溫水，先把毛巾浸透，然后稍微擰干至不滴水即可。擦拭頸部、腋下、大腿根部。

此外，洗澡降溫的效果比較快，還可以給孩子洗溫水澡。洗澡降溫主要是靠水分蒸發來幫助寶寶散熱。洗澡的水溫控制在38℃-40℃為宜，太冷或者太熱，寶寶都會覺得不舒服。

需要家長們注意的是，嬰幼兒在使用物理降溫時，不能使用酒精擦浴，孩子的皮膚很柔嫩，可能會發生酒精過敏，被皮膚過量吸收后易發生酒精中毒。擦浴時應注意保暖，不要在有風的地方進行。

口服退燒藥 這些要注意

若孩子體溫明顯升高，超過38.5℃，伴明顯不適，就需要口服退熱藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚。

2月齡以上推薦對乙酰氨基酚，6個月以上可用布洛芬。按照藥品說明書建議的劑量和方法服用。口服退熱劑后，一般在30-60分鐘起效。

需要注意的是，孩子口服退熱藥后，至少應間隔4～6小時再次服用。退熱藥只能暫時緩解癥狀，不能解決根本問題。

飲食護理方面，如果沒有出現嚴重嘔吐和腹瀉時，給患兒多喝水，保證液體入量，給予清淡易消化的食物，少食多餐。

孩子出現這些癥狀要立刻就醫

如果孩子僅表現為單純體溫升高、皮膚口唇顏色正常、神志清醒、哭聲有力、熱退后精神反映好，無呼吸急促等其他伴隨癥狀，可暫時在家觀察處理。

家長們一定要觀察寶寶的精神狀況、面色、呼吸等變化，若孩子反復發熱不易退熱、或同時伴有精神差、食欲差、突然發作抽搐等情況，出現面色蒼白或嘔吐、腹瀉等時，應立即到醫院就診。

（上游新聞記者 石亨）

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