“很多時候，家長最需要的就是傾聽。”“睡眠的問題是非常非常重要的，那么怎么去改善這種問題呢？”……7月4日下午，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心走進(jìn)塔耳門社區(qū)，為群眾開展了一場心理健康知識講座。活動上，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心城區(qū)院區(qū)主任劉微向在場的社區(qū)居民講解了兒童青少年情緒問題、抑郁癥、睡眠障礙、焦慮癥等常見的心理健康問題，以及如何進(jìn)行自我調(diào)適?；顒佑珊洗▍^(qū)精神衛(wèi)生中心、合川區(qū)婦女聯(lián)合會共同舉辦。

心理健康知識講座現(xiàn)場。合川區(qū)精神衛(wèi)生中心供圖

活動中，劉微用幽默風(fēng)趣的語言引導(dǎo)大家客觀認(rèn)識心理問題，坦然面對生活壓力，學(xué)會合理的情緒管理，建立積極向上的人生觀，提升自身心理健康水平?，F(xiàn)場氛圍輕松活躍，使得在坐的居民們深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評。

義診現(xiàn)場為社區(qū)居民提供心理健康咨詢。合川區(qū)精神衛(wèi)生中心供圖

講座結(jié)束后，醫(yī)務(wù)人員還舉行了義診活動，為社區(qū)居民們提供心理健康測試、咨詢，發(fā)放科普宣傳資料，居民們紛紛就自己生活中遇到的各種煩惱向醫(yī)務(wù)人員尋求幫助。

據(jù)了解，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心為合川區(qū)社會心理服務(wù)體系試點單位，在為轄區(qū)內(nèi)學(xué)校、企事業(yè)單位進(jìn)行心理健康知識宣教后，中心目前正在開展心理健康知識進(jìn)社區(qū)系列活動，希望幫助社區(qū)居民發(fā)現(xiàn)心理問題，進(jìn)而幫助他們解決問題。

目前，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心計劃以每周深入兩個社區(qū)的頻率，走訪城區(qū)內(nèi)幾個較大的社區(qū)，最終將覆蓋到鄉(xiāng)鎮(zhèn)，塔耳門社區(qū)就是此次系列活動中的第一站。（劉林杰）

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