“周末找朋友玩，他說沒有時間，卻發現他在和別人玩。”

“同學未經允許拿我東西，還不承認。”

“弟弟隨意亂翻我的房間，爸媽卻袒護弟弟。”

……

12月20日，在渝北區黃炎培中學校，重慶八中教師任曦帶來心理健康主題課例《人際交往與情緒調適》。學生紛紛回憶曾經的憤怒時刻以及當時的情緒表達，在師生的熱烈互動中，學生漸漸領會如何合理釋放憤怒的情緒。

當天，還同步開展了《認識自我和尊重生命》《學會學習與社會適應》《升學擇業與人生規劃》等覆蓋小學、初中、高中各學段的心理健康主題課例，拉開了渝北區2023年“陽光心育”心理健康現場活動的序幕。

心理健康主題課例現場。渝北區黃炎培中學校供圖

心理健康主題課例現場。渝北區黃炎培中學校供圖

新授牌7個示范心理輔導室

此次活動以“為生命賦能，為成長護航”為主題，由渝北區委宣傳部、渝北區教委、渝北區衛生健康委聯合開展。

據了解，近年來，渝北區教委高度重視學校心理輔導室建設，于2020年開展第一批示范心理輔導室的評選活動。今年12月，專家評估組對申報區級第二批示范心理輔導室的學校采取實地考察、資料評估、工作匯報等方式進行現場評估。

最終，重慶市八中渝北龍興中學校“心語心苑”心理輔導室、重慶市渝北區數據谷中學校“心悅谷”心理輔導室、重慶哈羅禮德學校“禮德”心理輔導室、重慶市松樹橋中學校“心靈驛站”心理輔導室、重慶市渝北區第三實驗小學校“微笑氧吧”心理輔導室、重慶市渝北區騰芳小學校“樂心”心理輔導室、重慶市渝北區龍頭寺小學校“和合智心館”心理輔導室，獲評渝北區第二批示范心理輔導室。

現場，渝北區委宣傳部副部長師念，渝北區衛生健康委副主任周祿友，渝北區政府副處級督學、教育督導室副主任鄢小玲為獲評輔導室進行了授牌。

授牌儀式現場。渝北區黃炎培中學校供圖

截至目前，渝北區已建成24個區級示范心理輔導室。

會上，還發布了新編制的心理健康教育教師讀本《為生命賦能——渝北區中小學心理工作實務》，以期提升教師心理健康工作水平。渝北區委教育工委書記、區教委主任吳云斌，渝北區教委二級調研員熊德憲共同為讀本啟用揭幕，并為渝北區中小學心理健康教師代表贈送讀本。

讀本《為生命賦能——渝北區中小學心理工作實務》發布。渝北區黃炎培中學校供圖

中小學心理健康教育的應為、難為與可為

當前，加強學生心理健康工作已上升為國家戰略。學校作為學生的第二家庭，應如何承擔起積極應對學生心理健康挑戰的重要責任？

活動期間，渝北區黃炎培中學校黨支部書記、校長魏莉，渝北區和合家園小學校黨支部書記、校長梁大元，重慶市南華中學校黨委委員、副校長田志忠，西南大學心理學部社會心理服務中心主任楊東，在論壇上圍繞“中小學心理健康教育的應為、難為與可為”這一大主題分別展開交流分享。

論壇現場。渝北區黃炎培中學校供圖

魏莉以《無痕心育之加減乘除》為主題，介紹了黃炎培中學通過增加資源和支持、減少負擔和壓力、擴大正面影響、消除障礙和偏見等途徑，做好心理健康教育的“加減乘除法”。她表示，下一步，學校將繼續發力家校社協同共育，構建心理健康教育課程體系，加強市級綜改課題《關于普通中學提升學生通用職業素養的項目試點》與心理健康教育相融合。

梁大元在《五育融合點亮和娃心燈，潤澤幸福人生》的主題報告中，介紹了和合家園小學心理健康教育從“無輔導室、無師資、無器材”的“三無”硬傷，發展到搭建起德育育心平臺、勞育強心平臺、智育慧心平臺、體育健心平臺、美育怡心平臺等“五育融合”平臺的過程經驗。他表示，學校通過五育融合引導孩子們發現自我，增強自信，培育興趣，力爭讓每一個和娃都積極向上、樂觀開朗。

田志忠以《以“123”模式護航學生心理健康》為主題進行分享，闡述了近年來南華中學始終以“健康第一”科學理念為引領，聚焦心理健康“教育和管理”兩大基本任務，探索構建共育、預警、危機干預三大機制，形成“123”心理健康教育新模式。

“人的培養是立體的，學習能力和心理健康需要兼顧協調，其中家庭教育的重要性不可忽視。”楊東引用多個實際案例，講述了學生心理健康教育的重要性，并對學校心育工作提出“五個一”建議，即一塊牌，高舉家校共育這一塊牌；一朵“云”，充分運用數字化云平臺；一道門，做好學生心理危機排查工作，提前進行危機干預；一堂課，加強心理健康課堂教學，及時解答學生成長中遇到的心理困惑；一個陣地，班主任、班級是學校心理健康教育的主陣地，重點提高班主任自身的心理素質和專業水平。

渝北區委教育工委書記、區教委主任吳云斌做總結。渝北區黃炎培中學校供圖

在詳細聽取大家的分享后，吳云斌總結講話，對學校心理健康教育工作開展提出四點要求。第一，“簡”——復雜的問題簡單化，認真落實“135”心理健康教育措施，同時把新書《為生命賦能——渝北區中小學心理工作實務》閱讀覆蓋到每個班主任，認真落實心理課程，上好心理班會課。第二，“減”——減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，推動“雙減”政策落地有聲，讓學生有更多自由時間接受家庭教育和社會教育。第三，“檢”——各學校管理層要逐級檢查“135”心理健康教育措施是否落到實處。第四，“進”——讓心理健康教育進入每一個家庭，滲透每一個家長，讓社會更加關注青少年心理健康成長。

完善政策為心理健康教育護航

心理健康教育是中小學落實立德樹人根本任務的重要舉措。渝北區黃炎培中學、渝北區和合家園小學、重慶市南華中學關于心理健康教育的實踐成果，是渝北區全面加強和改進新時代學生心理健康工作，提升學生心理健康素養的一個縮影。

近年來，渝北區始終以“積極、向上、陽光、自信”為工作核心，培養學生積極情緒和良好心理素質，內塑學生積極力量和優秀品質。今年11月，渝北區教委印發了《關于進一步加強中小學心理健康教育工作的通知》，對進一步完善工作體制機制、強化政策條件保障、建強專職教師隊伍、健全學校心理輔導機構、織密家校社共育網絡、認真落實“135”心理健康教育措施、強化心理健康教育專題培訓等工作進行了細致部署，為提升全區中小學心理健康教育水平，促進學生身心和諧可持續發展奠定基礎。

下一步，渝北區教委將圍繞心理育人工作目標，聚焦新形勢新問題，分析歸納渝北區心理健康教育的經驗和短板，不斷改進和創新新時代中小學心理健康工作，壓實工作責任，助力構建和諧校園、和諧社會。（晏紅霞）

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