近期，部分游戲玩家表示遭遇了“3D眩暈癥”，游戲后會出現眩暈、想吐等癥狀。暈車、暈船，但打個游戲怎么也會眩暈呢？今天就跟著重慶松山醫院神經疾病科主任史樹貴一起來了解一下。

什么是3D眩暈癥？

人體的平衡感主要依賴于前庭系統、視覺系統和本體感覺三者的協調工作。

前庭系統

位于內耳，包括半規管和前庭兩個部分。半規管感知頭部的旋轉運動，前庭則感知直線加速度和頭部位置的變化。

視覺系統

眼睛會將外界環境的信息傳遞給大腦，幫助判斷身體的位置和運動方向。

本體感覺

身體各個關節、肌肉和皮膚中的感受器提供關于身體各部分相對位置的信息，協助大腦判斷身體的姿勢和運動。

前庭系統。重慶松山醫院供圖

當這三個系統協同工作時，大腦能夠準確感知身體的位置和運動，從而維持平衡。如果其中任何一個系統發送的信號與其他系統不一致，便可能出現眩暈感。

玩3D游戲時，許多玩家會出現頭暈、惡心，甚至嘔吐的癥狀，也就是我們所說的3D眩暈癥。這主要是由于眼睛看到的快速移動的3D場景與內耳接收到的身體靜止信號之間的不匹配導致的。

在玩游戲時，眼睛會捕捉到屏幕上飛速變化的畫面，大腦認為你在移動。與此同時，內耳中的前庭系統感知到你實際是靜止的。這個信息的不一致會讓大腦感到困惑，從而引發頭暈、惡心等癥狀。

經常眩暈是怎么回事？

除了3D眩暈癥，醫學上還有其他可能引發眩暈的原因，例如耳石癥、美尼爾氏癥、前庭神經炎、偏頭痛性眩暈等。

耳石癥（良性陣發性位置性眩暈）

耳石癥（Benign Paroxysmal Positional Vertigo，BPPV）是一種由于內耳中耳石脫落并進入半規管所導致的前庭系統疾病。其主要癥狀是短暫而突然的眩暈，通常在改變頭部位置時發生，如躺下、起床或轉頭。每次發作的持續時間較短，通常僅為幾秒至幾分鐘。

眩暈。重慶松山醫院供圖

美尼爾氏癥

美尼爾氏癥（Meniere's Disease）是一種內耳疾病。表現為反復發作的眩暈、耳鳴、聽力下降和耳悶感等。其發作通常持續較長時間，從幾分鐘到幾個小時不等，并伴有惡心和嘔吐。

前庭神經炎

前庭神經炎（Vestibular Neuritis）是一種由病毒感染引起的前庭神經炎癥。其典型癥狀是突然出現的劇烈眩暈，持續數天至數周，常伴有惡心、嘔吐和無法維持平衡的感覺。

偏頭痛性眩暈

偏頭痛性眩暈（Migraine-Associated Vertigo，MAV）是與偏頭痛相關的眩暈癥狀。其眩暈可能在頭痛之前、與頭痛同時或獨立發生，持續時間從幾分鐘到幾小時甚至數天不等，常伴隨視力模糊、對光和聲音敏感等癥狀。

如何有效防治眩暈？

無論是3D眩暈癥還是其他類型的眩暈，采取健康的生活方式和及時的治療都至關重要。保持規律作息、適度運動、合理飲食有助于維持前庭系統的正常功能。

而對于已經出現的眩暈癥狀，及時就醫、接受專業治療能夠有效緩解不適，預防病情加重。希望大家都能夠遠離眩暈困擾，享受健康生活。（重慶松山醫院 供稿）

（注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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