近日，“眼底病專家科普日”眼病關愛活動在重慶南坪愛爾眼科醫院舉行，眼底病科副主任艾玲就年齡相關性黃斑變性這一眼病開展主題科普講座，旨在提高老年群體對眼底病的防治意識。

艾玲講解眼底病發生的部位。重慶南坪愛爾眼科醫院

艾玲在講座中說道：“很多老年人群視力出現問題，會以為是老花眼、白內障，沒有引起重視，對黃斑病變這種致盲性眼病知之甚少。黃斑是視網膜中央的一處沒有血管的凹陷區，是視網膜上視覺非常敏銳、重要的部分。可以說黃斑是眼睛的‘心臟’，我們能夠看到東西，與它關系緊密。一旦黃斑發生了問題，自然會對視力造成嚴重損害。”

護士為老年患者測血糖。重慶南坪愛爾眼科醫院供圖

老年患者做眼底照相檢查。重慶南坪愛爾眼科醫院供圖

艾玲建議，在預防黃斑變性上，首先要對煙、酒盡量避免，尤其是吸煙，對黃斑的損害很大。紫外線或者其他一些有害光線也會損害黃斑，因此在紫外線強烈時，建議為眼睛做好防護工作，例如戴偏光太陽鏡等。平時要注意均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃過于油膩的食品，同時保持運動的習慣。50歲以上的人群，需定期做眼底檢查，做到早發現、早治療。（重慶南坪愛爾眼科醫院 供稿）

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