嬰幼兒為什么需要撫觸
皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官,對于不會說話的寶寶來說,溫柔的撫觸是他們覺察和感知父母濃濃愛意的第一方式。那么,嬰幼兒撫觸是什么?
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒保科主任沈潔表示,嬰幼兒撫觸是一種已經(jīng)被醫(yī)學(xué)證實的科學(xué)育兒方式,它通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摸,讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。撫觸是一種建立早期親子關(guān)系的有效方式,與以往親子互動聚焦于視覺、聽覺刺激不同,它彌補的是觸覺刺激上的缺失,讓寶寶在無法說話時通過靈敏的觸覺收集信息。
嬰幼兒撫觸的好處
改善寶寶睡眠
睡眠問題常常是新手爸媽面臨的第一問題,通過對寶寶進行撫觸,可刺激褪黑素濃度升高,為嬰幼兒建立良好的睡眠周期,提升睡眠品質(zhì),它對新手爸媽來說非常實用。
促進腸胃消化
每天堅持10-15分鐘撫觸,可幫助寶寶促進腸胃蠕動,助力消化,緩解寶寶腸脹氣、腸絞痛等情況,同時也可增進食物的吸收和利用,促進寶寶生長發(fā)育。
為寶寶建立安全感
撫觸可以很好地向?qū)殞殏鬟_父母的愛意,促進母嬰之間的情感溝通,為寶寶建立良好的安全感,促進寶寶身心健康成長。
什么時機可以進行嬰幼兒撫觸
撫觸最好在兩次喂奶之間進行;
寶寶在太餓、太飽、哭鬧、煩躁時不宜撫觸;
適宜的撫觸時間是寶寶安靜愉悅時;
每次撫觸時間在10-15分鐘為宜。(重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)
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