近日，“家校社協(xié)同、愛爾共成長”2022年寒假社會實踐成長營第二期——家庭教育之德育活動“社會情感技能課”在重慶愛爾兒童眼科醫(yī)院舉行，活動邀請了家庭教育指導(dǎo)師、三級心理咨詢師胡貴慧做客課堂，為近30名青少年及家長帶來一場別開生面的青春期社會情感輔導(dǎo)課堂。

活動現(xiàn)場。重慶愛爾兒童眼科醫(yī)院供圖

　　課堂上，孩子們做自我介紹，積極組隊玩起訓(xùn)練桌游，訓(xùn)練專注力和反應(yīng)力，并用繪畫和分享的方式，表達(dá)自己青春期的身體和心理變化，經(jīng)過幾輪游戲下來，孩子們就青春痘、長胡子、變聲等系列青春期身體變化問題，與老師和參加活動的同學(xué)們進(jìn)行了交流。

　　此外，青少年時期正是近視防控的關(guān)鍵時期，重慶市江北區(qū)兒童青少年近視防控中心的老師還在現(xiàn)場為大家講解了干眼癥的眼健康科普知識，分享在日常學(xué)習(xí)中需要注意用眼的習(xí)慣，不過度使用電子產(chǎn)品，增加戶外運動時間等愛眼知識。專家提醒，如果眼睛出現(xiàn)干澀、有異物感、疲勞等癥狀，一定要及時到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查。此外，家長要幫助孩子規(guī)范用眼習(xí)慣，控制好作息時間，多做眨眼訓(xùn)練、熱敷等。（重慶愛爾兒童眼科醫(yī)院 供稿）

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