油敷法是近年來比較受大眾推崇的一種護膚方法，許多求美者都進行了嘗試，部分求美者表示效果不盡人意，部分求美者卻表示認可，那么油敷法到底對皮膚有沒有效果呢？

　　油敷法的本質

　　重慶美萊整形美容醫院皮膚科醫師李若嫣表示，油敷法是通過精華油補充皮脂膜組成成分，幫助皮膚屏障維持穩定，防止肌膚水分過度流失。另外油溶性產品的滲透性更好，油中富含的各類微量營養素和抗氧化成分更容易滲透到細胞間質發揮作用。

　　而皮脂膜是一層覆蓋于皮膚表面的透明性薄膜，它能有效鎖住水分，防止水分的過度蒸發，也能幫助抵御臟空氣、紫外線等外界刺激侵襲。當皮脂膜中正常分泌的油脂含量變低并且皮膚屏障受損了，皮膚鎖水能力就會隨之下降，容易引起皮膚干燥。油敷法能有效補充皮脂膜成分，所以對皮膚是具有一定效果的，但是在油敷法的使用過程中，有一些需要注意的地方。

　　注意事項

　　干皮適用

　　對皮脂分泌少的干皮來說，油敷法非常適合用來當做秋冬皮膚干燥脫皮的急救措施，并且長期使用還具有抗衰老的效果。對皮脂分泌旺盛的油皮或者痘痘肌，過多補充油脂反而會給細菌提供繁殖的環境，導致長閉口粉刺痘痘，得不償失。

　　注意用量

　　用量不用太多，一般4-5滴即可。

　　選對油

　　不同的油具有不同的功效。如果是追求保濕效果，建議選擇有效成分和皮脂膜類似的精油來油敷，比如：角鯊烯、甘油三酯、膽固醇脂等。如果是用高濃度精油護膚，需要選擇基底油進行稀釋，才能被皮膚吸收，基底油中一般含有甜杏仁油、霍霍巴油、麥芽胚油等成分。（重慶美萊整形美容醫院 供稿）

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