胃痛是人們常常遇到的胃部不適癥狀，而很多人應對的方法就是吃點止痛藥緩解。但如果長期胃痛，患者需警惕是消化道潰瘍發生。

　　胃、十二指腸潰瘍是常見的消化道潰瘍性疾病，常因情緒波動、過度勞累、飲食失調、吸煙、酗酒、某些藥物的副作用誘發，其中疼痛為主要癥狀，且多為周期性發作。

　　飯前疼痛、飯后緩解可能是潰瘍

　　重慶東大肛腸醫院醫生表示，十二指腸潰瘍或胃幽門部潰瘍的主要臨床表現為上腹部疼痛，可為鈍痛、灼痛、脹痛或劇痛，也可表現為僅在饑餓時隱痛不適，進食后緩解。

　　部分患者也有這樣的疼痛規律：早餐后1-3小時開始出現，午餐后才緩解，食后2-4小時又痛，也需進餐來緩解。而約半數患者會午夜痛，患者常會在夜間被痛醒。這樣節律性疼痛大多持續幾周，接著緩解數月，可反復發生。

　　但老年患者需格外注意，因為老年患者的疼痛常無固定部位，也缺乏明顯的時間規律，其典型表現為饑餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐后定時的慢性中上腹疼痛，嚴重時可有黑便與嘔血。

　　胃、十二指腸潰瘍的特點

　　呈反復發作，病史可達數年或十幾年。發作呈周期性與緩解期相互交替，患者發作期可長達數周或數月，在接受有效治療后發作期會顯著縮短，緩解期亦可長短不一，短的僅數周或數月，長的可達數年。

　　發作有季節性，多在秋冬或冬春之交發病，可因不良情緒或解熱鎮痛藥、消炎藥物誘發。

　　警惕急性和慢性穿孔

　　消化性潰瘍若長期不愈，有發生急性或慢性穿孔的風險。如疼痛加劇而部位固定，放射至背部，不能被抑酸劑緩解，可疑為出現了慢性穿孔。若突然發生劇烈腹痛且迅速蔓延及整個腹部時，則可能是急性穿孔。如果突然眩暈，則可能并發出血�；颊咝杈�惕這些癥狀，一旦出現需立刻就醫檢查治療。

　　患者需注意飲食調理

　　消化道潰瘍患者除了積極治療外，平時的飲食調理也很重要，建議患者飲食注意以下幾點：

　　宜食用質軟、易消化的食物，避免體積大、堅硬、粗纖維多的食物，以減少對潰瘍面的刺激。

　　少量多餐、定時定量，建議每天吃四五頓、每次六分飽。少量，可減少胃酸分泌；多餐，可彌補食量之不足。一般每餐不宜過飽，以正常食量的2/3為宜，每日進餐4-5次。定時定量對維持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。

　　為促進潰瘍愈合，需提供營養全面的膳食，特別是選用營養價值高的蛋白質食品很有必要。

　　烹調方法不宜采用干炸、油炸、腌臘、醋溜等方法，忌過甜、過咸、冰凍和過熱飲食。(重慶東大肛腸醫院 供稿)

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