碘是合成甲狀腺素的原料，是調節新陳代謝和促進蛋白質合成的必須微量元素。妊娠期婦女處于特殊時期，各階段機體甲狀腺功能指標均不同于健康人群。那么，孕期如果缺碘會怎么樣呢？

　　重慶北部寬仁醫院藥學部主管藥師代爽表示，懷孕期間甲狀腺活動的增加，增加了對碘的需求量，如果在懷孕前碘攝入量不足，母親的儲備可能會不足，從而不足以在懷孕后期支持未出生的嬰兒。

　　在懷孕期間，碘缺乏尤其令人擔憂，因為母親甲狀腺功能異常會對未出生嬰兒的神經系統產生負面影響，并增加嬰兒死亡的風險。對早期大腦和神經系統發育的不利影響通常是不可逆的，并可能對晚年的智力能力產生嚴重影響。

　　孕期除堅持選用加碘鹽外，還應常吃含碘豐富的海產食物，如海帶、紫菜等。孕期應保證充足的碘攝入，既往有甲狀腺疾病的婦女在服用甲狀腺疾病藥物前應向其醫生尋求建議補充。

　　一般來說，孕婦補碘的關鍵時間是在準備懷孕階段和孕早期，如果在懷孕的5個月后再補碘，已經不能預防寶寶智力缺陷的發生。另外懷孕期間碘的攝入量比平常多30%-100%，大概在175-200微克的碘才能滿足孕婦身體的需求。如果補碘過量也會給孕婦的身體健康帶來很嚴重的后果，常見的現象就是碘致甲狀腺腫和高碘性甲亢，對人的智力也會產生不良影響，孕媽媽們應該引起重視。（重慶北部寬仁醫院 供稿）

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