日常長痘的預防措施
2021年11月12日15:05 | 來源:人民網-重慶頻道
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很多人在青少年時期都會經歷長痘痘的情況,然后尋找各種治痘方法。滿臉痘痘確實影響美觀,不論是男孩還是女孩,都想要自己擁有一張干干凈凈、清清爽爽的臉蛋,所以,預防長痘變得很重要。
多喝水
日常生活中,可能一不小心,就會生成痘痘,也許因為飲食,也許因為睡眠,但要注意平時保證身體水分充足,這樣可以清理腸胃,很多人長痘可能就是胃火的原因,所以多喝水是沒有害處的。
避免熬夜
重慶星榮整形外科醫院醫療院長張歌表示,熬夜不一定長痘痘,但是長痘痘卻和熬夜息息相關。有的人體質不一樣,頻繁熬夜也不會長痘痘,但是這樣的人畢竟是少數,經常熬夜會大大增加長痘的幾率。
正確清潔皮膚
長痘還有可能是因為毛孔清潔不夠造成的,所以買化妝品之前,要先測試了解自己是什么皮膚,選擇合適的化妝品,也不要用一些三無產品。另外晚上卸妝后一定要清潔臉部,不能只卸妝不洗臉就開始睡覺。
勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸的時間時間是非常長的,所以臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經常拿出去曬一曬,防止細菌滋生。(重慶星榮整形外科醫院 供稿)
(注:此文屬于人民網登載的商業信息,文章內容不代表本網觀點,僅供參考。)
(責編:陳易、張祎)
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