長痘是一件讓所有愛美的女生特別煩躁的事，化妝易發炎、遮瑕遮不住、拍照靠磨皮，更讓人窒息的是，如果處理不好容易留下一臉凹凸不平的痘印痘坑。那么，為什么長痘后會留下痘印痘印呢？

　　重慶迪邦皮膚病醫院醫生表示，大部分痘印痘坑的形成都是由于沒有嚴格消毒的就去擠壓痘痘，導致皮膚組織局部壞死，痘痘周圍的正常皮膚組織也會遭殃，新的細胞沒辦法繼續生長頂替舊的細胞，這就形成了痘印痘坑，痘坑是痘印的進階版，比痘印頑固性更強，更難以消除。

　　如何預防長痘后留下痘印痘坑

　　注意防曬

　　每天一定要做好防曬工作，避免紫外線刺激“痘痘”，大量紫外線會加重皮膚色素沉著，讓痘坑顏色更深，留的更久，甚至會引起化膿發炎等狀況。

　　保持面部清潔，選用合適的護膚品

　　要注意自己皮膚清潔衛生，保持面部干凈，使面部皮脂正常排出，讓痘痘順利愈合，不要留下痘印。選用無刺激的護膚品和化妝品，避免加重皮膚代謝負擔。

　　注意飲食，適當補充維生素

　　容易留下痘印的皮膚多屬于疤痕體質，在飲食和作息上要多注意，少吃牛奶及奶制品，少吃甜食，少吃重油重辣，重鹽少吃。維生素C可以分解皮膚黑色素，對痘痘，尤其是痘印、色素出現沉著等有一定的輔助治療作用。

　　不要摳、擠、挑痘痘

　　手上有很多肉眼無法看見的細菌，即使清洗干凈，也不能保證無菌，絕大部分的痘印都與不當的擠壓有關，長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部帶有的細菌會使毛囊感染發炎，影響真皮層恢復，導致色素沉積而產生痘印。

　　如何處理痘坑痘印

　　已經形成的痘印痘印，可以選擇專業的醫療機構去做祛印護理。根據患者的皮膚情況，利用射頻或者激光等治療手段，刺激皮膚自身膠原再生，治療痘印痘坑。

　　痘印痘坑的方法有很多種，結合自身皮膚狀況聯合治療效果更好，但前提是得在正規醫院機構在專業醫生的指導下治療，切勿盲目。（重慶迪邦皮膚病醫院 供稿）

　　（注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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